Category Archives: Välipalat & herkut

Hedelmäinen tuorepuuro

Resepti ja kuvat on Kutsu Vapateen -blogin kirjoittajan Satu Sjöholmin käsialaa. Hedelmäinen tuorepuuro pursuaa ravintoa, vitamiineja ja väriä ja on ihan VALTAVAN HYVÄÄ!! Ja valmistaminekin on helppoa, tietenkin kuinkas muuten 🙂 Hedelmäinen tuorepuuro kannattaa tehdä illalla valmiiksi seuraavaa päivää varten, jotta terveellinen ja raikas aamu- tai välipala on valmis. Voit ottaa tätä töihin mukaan kun teet […]

Mansikka-raparperiherkku

Resepti on Kutsu Vapauteen -blogin kirjoittajan Satu Sjöholmin käsialaa. Tämä herkku sopii erinomaisesti ketoruokavaliota noudattaville ja tietenkin myös viljattomille – oikeastaan ihan kaikille! Mansikka tuo tähän vähähiilariseen jälkiruokaan ihanan raikkaan säväyksen, jota raparperi täydentää. Tässä ohjeessa on käytetty melko maltillisesti raparperia eli voit halutessasi lisätä raparperin määrää vaikka puolella.

Churrot

Resepti on Kutsu Vapauteen -blogin kirjoittajan Satu Sjöholmin käsialaa. Nämä vähähiilihydraattiset churrot ovat maistuva herkku Vappuun ja niitä vot nauttia vaikka suklaakastikkeeseen dipattuna. Yhdessä churrossa on hiilihydraatteja vain gramma ja taikina on erittäin helppo valmistaa – muistathan kuitenkin olla varovainen paistaessasi churroja kuumassa rasvassa!