Suositut, monipuoliset chia-siemenet
Sana “chia ” tulee asteekkien kielestä ja tarkoittaa öljyistä, ja tämä pieni siemen onkin erinomainen rasvahappojen lähde.
Chia-siemenet ovat proteiinipitoisia ja nesisältävät omega 3- ja omega 6-rasvahappoja suhteessa 3:1 sekä suolistoa hellivää kuitua.
Chia-siementen käyttö
Chia sitoo itseensä paljon nestettä. Valmista hyytelö siemenistä ja vedestä (sekoitussuhde 1:10). Käytä smoothiessa, tuorepuurossa tai vaikka jogurtin seassa. Suositeltava päiväannos on 1-2 rkl.
Pakattu tehtaassa, jossa käsitellään pähkinöitä (cashew-, para-, pekaani-, pistaasi-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä) mantelia, seesaminsiemeniä ja heraproteiinia (maidosta).
Kirjaudu
Rekisteröidy
Varasto loppu
Juliana K (varmistettu kirjoittaja) –
Tuttu tuote. Toimitus sujui eritäin hyvin.
Saija V (varmistettu kirjoittaja) –
Oma suosikkituote. Sisältää hyviä rasvoja, kuitua ja proteiinia. Toimiva tuote vähähiilarisella ruokavaliolla.
trigger –
Hyvä tuote esimerkiksi keto raakapuuron valmistamiseen.