Ravinteikas chia-siemen on enemmän kuin pieni siemen!
Etelä-Amerikasta kotoisin oleva chia-siemen on yksi ensimmäisistä superfoodeista, jotka rantautuivat aikoinaan Eurooppaan ja myös Suomen pohjolaan. Chia-siementen suuren suosion salaisuus on niiden erinomaiset käyttöominaisuudet: se ei nimittäin ole pelkästään pieni siemen, vaan erittäin proteiini- ja kuitupitoinen sekä käyttöominaisuuksiltaan hyvin monipuolinen!
Chia-siemenet sisältävät myös ihanteellisessa 3:1 suhteessa omega-3 ja omega-6-rasvahappoja.
Löydät meiltä suositut chia-siemenet useassa eri pakkauskoossa! Tutustu valikoimaamme >>
Monipuolinen
Chia-siemen on hyvin monipuolinen pieni siemen. Suosittelemme liottamaan siemenet ennen käyttöä, lisäämällä 1 osan siemeniä ja 9 osaa haluamaasi nestettä. Liottamalla saat aikaan geelimäisen hyytelön, joka tekee hyvää vatsallesi ja sopii erinomaisesti pohjaksi erilaisiin smoothieihin ja vanukkaisiin. Jos käytät siemeniä sellaisenaan, huolehdithan riittävästä nesteen nauttimisesta.
Voit lisätä siemenillä esimerkiksi puuroon, jogurttiin, mehuun, muroihin ja smoothieen helposti ravinteikkuutta. Chia-siemenet sopii käytettäväksi myös suolaisiin leivonnaisiin, kuten esimerkiksi piirakoihin ja siemenleipiin, sekä sellaisenaan ripoteltuna salaatteihin ja keittoihin.
Chia-siemenen alkuperä
Chia on oikealta nimeltään chiasalvia, joka on salvioiden sukuun kuuluva siemenkasvi. Se on ollut tärkeä osa muinaisten atsteekkien ravintoa ja sillä on pitkät perinteet sekä Etelä- että Pohjois-Amerikassa, jossa se kasvaa yhä edelleen luonnonvaraisena. Mayojen kielellä sana “chia” tarkoittaa voimaa, mikä kuvastaa hyvin sen arvoa alkuperäiskansoille.
Pakattu tehtaassa, jossa käsitellään gluteenitonta kauraa, pähkinöitä (cashew-, para-, pekaani-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä) mantelia, seesaminsiemeniä ja maitoproteiinia.Kirjaudu
Rekisteröidy
Varastossa
Juha (varmistettu kirjoittaja) –
Edullinen siemen ja hyvä asiakaspalvelu!
Olof B. (varmistettu kirjoittaja) –
Tummat luomu Chia-siemenet, hyvältä tuntuvat, ei mitään huomautettavaa
Vilma S. (varmistettu kirjoittaja) –
FitnessFirst yllätti todella. Tilasin kilon chia-siemeniä enkä odottanut mitään extraa tai erikoista, mutta siementen lisäksi sain maistiaispussin kookoslastuja ja iltaani hymyilytti paketissa ollut tilauspaperi, johon oltiin ystävällisesti käsin kirjoitettu “Ihanaa päivää sinulle!”. Tuli mielettömän hyvä fiilis! Tilaus saapui nopeasti ja chia-siemenet ovat laatutavaraa. Hintakin oli loistava. Suosittelen ehdottomasti!
Minna L. (varmistettu kirjoittaja) –
Erittäin hyvät, maukkaat ja terveelliset chia-siemenet, jotka ovat nopeasti käytettävissä moniin erimakuisiin smoothieisiin. Käy hyvin myös vanukkaisiin. Suosittelen näitä riittoisia siemeniä kokeilemaan ja ottamaan päivittäiseen käyttöön.