Lasten kaurapuuro, luomu 250g

Luomulaatuinen kaurapuuro lapsille

Hollen kaurapuuro vauvoille ja lapsille on valmistettu luomulaatuisesta täysjyväkaurasta. Tuotteen viljatärkkelys on esikypsennetty ja se onkin hyvin sulava ja kuitupitoinen ateria pienokaiselle.

Soveltuu kiinteän ruoan aloittamiseen 6 kuukauden iässä neuvolan ohjeiden mukaisesti.

Hollen luomupuurot tarjoavat erilaisia valmistusmahdollisuuksia lapsen monipuolisempaa ruokavaliota varten. Helppo valmistaa. Maidoton ja makeuttamaton.

Valmistusohjeet

Perusohje: Lämmitä 120 ml vauvan käyttämää maitoa. Lisää 4 lusikallista (15 g) puurohiutaleita. Sekoita hyvin, anna turvota ja jäähtyä 37 °C:ksi ennen tarjoilua. Voit muokata puuron määrää ja koostumusta vauvasi mieltymysten mukaisesti.

Maidoton velli: Keitä 200 ml vettä ja anna jäähtyä (n. 50 °C). Lisää veteen 25 g Holle kaurapuuroa (n. 5 rkl) ja yksi teelusikallinen vauvan ruokavalioon sopivaa luomuruokaöljyä ja sekoita kunnes haluttu koostumus saavutetaan.

Maidoton viljavelli hedelmillä: Sekoita 20 g Holle kaurapuuro (noin 4 ruokalusikallista) ja 100 g purkkihedelmiä tai 100 g juuri soseutettuja hedelmiä sekä yksi teelusikallinen vauvan ruokavalioon sopivaa luomuruokaöljyä. Lisää tarvittaessa keitettyä vettä (50°C).

Mikäli käytetään tuoretta maitoa, suosittelemme lisäämään 2 ruokalusikallista C-vitamiinipitoista hedelmämehua, jotta helpotetaan raudan saantia. Maidottomat ruoat ovat lähes rasvattomia. Näihin ruokiin suosittelemme lisäämään 1–2 teelusikallista (4–8 g) vauvan ruokavalioon sopivaa kasviöljyä.