Peanuts n' fudge, välipalapatukka, 40g 
Cashewpähkinä, luomu, 1 kg 
Dilute aloituspakkaukset Käyttöohje Lisää suihkepulloon 600-750ml KYLMÄÄ vettä. Laita 1 annospussi (kokonaisena, älä tyhjennä) veden sekaan ja ravista. Ei odotusaikaa – puhdistusaine on heti käyttövalmis! Lattianpesuun: Lisää ämpäriin 5 litraa kylmää vettä. Laita veteen 1 annopussi ja sekoita. Ei odotusaikaa – puhdistusaine on heti käyttövalmis! Dilute TÄYTTÖpakkaukset
Jokaiselle lemmikin omistajalle oman lemmikin hyvinvointi on tärkeää. Lemmikkien hyvinvoinnin tueksi onki tarjolla jos jonkinmoista lisäravinnetta ja rehua eri tarpeisiin – ja siitä viidakosta pitäisi löytää omalleen sopiva! Lemmikkien tuotteiden kanssa valvonta ei ole yhtä tiukkaa, eikä niissä ole samanlaisia vaatimuksia merkinnöistä käytettyjen raaka-aineiden tai sisältämien ravinteiden suhteen. Tämän vuoksi sopivien tuotteiden valinta ei olekaan […]
Makeanhimo on nykypäivänä varsin yleinen ilmiö, joka vaikuttaa monien ihmisten arkeen. Sen tunnistaminen ei ole helppoa, mutta se on kuitenkin ensisijaisen tärkeää sillä makeanhimon vaikutus energiatasoihin, mielialoihin ja ravitsemuksen laatuun on merkittävä. Makeanhimon iskiessä päälle sokeripitoisia herkkuja tulee nautiskeltua tavallista enemmän, mikä vaikuttaa luonnollisesti myös omaan oloon, jaksamiseen ja hyvinvointiin – ja pitkällä aikavälillä myös […]
Makeanhimo on monisyinen asia. Tiesitkö, että suolistobakteereilla voi olla merkittävä vaikutus siihen, kuinka paljon makeaa sinulla tekee mieli? Suolistobakteerit eivät vain auta ruoansulatuksessa, vaan voivat myös ohjata ruokahaluasi ja jopa mielitekojasi. Suolistomikrobiomin epätasapaino voi lisätä makeanhimoa, mutta onneksi jo yksinkertaisillakin ruokavalion ja elämäntapojen muutoksilla voit saada tilanteen tasapainoitettua. Seuraavaksi perehdymme siihen, millä kaikilla tavoin suoliston […]
Kokokonaisvaltaisempaa hyvinvointia – vahvista vastustuskykyäsi Oletko valmis syksyn viileneviin ilmoihin ja pimeneviin iltoihin? Vastustuskyvyn vahvistaminen on syytä aloittaa hyvissä ajoin kesän jälkeen ja onneksi tähän löytyy keinoja, jotka voit sisällyttää yksi kerrallaan osaksi arkeasi. Olisiko tänä syksynä syytä kiinnittää enemmän huomiota suoliston hyvinvointiin, lisätä arkipäivään lempeää ja palauttavaa liikuntaa tai pulahtaa ensikertaa avantoon? Suolisto – […]
B-vitamiini on ihmiselle elintärkeä ravintoaine, jolla on vaikutus moniin kehon toimintoihin. Tämä vitamiini on paremminkin ryhmä, joka koostuu kahdeksasta erilaisesta B-vitamiinista. Nämä vitamiinit yhdessä tukevat sekä aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa että solujen hyvinvointia. B-vitamiinit ovat vesiliukoisia ja niiden tarve voi lisääntyä pitkittyneen stressin, painonpudotuksen, rasittavan urheilun ja laihduttamisen yhteydessä. Lue lisää, niin ymmärrät paremmin miksi B-vitamiinit […]
Kombuchalla on pitkä historia, jonka aikana se on tunnettu mm. ”kuolemattomuuden eliksiirinä” ja ”ikuisen elämän teenä”. Historiasta juurensa saaneiden tarinoiden mukaan sen luonnolliseen voimaan ovat vuosisatojen saatossa luottaneet niin Kiinan kuin Japaninkin keisarit. Vuosisatoja myöhemminkin se on yhä edelleen kombuchan suosion salaisuus, sillä monet ottavat kombuchan osaksi arkeaan ja ruokavaliotaan koska haluavat huolehtia itsestään parhaalla […]
Resepti on Kutsu Vapauteen -blogin kirjoittajan Satu Sjöholmin käsialaa. Näissä ketobageleissa on todella hyvä rakenne ja valkosipuli-voisula antaa niihin ihanan maun! Yhdessä isossa keto bagelissa on ainoastaan 3 g hiilihydraattia. Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan!
Resepti on Kutsu Vapauteen -blogin kirjoittajan Satu Sjöholmin käsialaa. Tämä herkku sopii erinomaisesti ketoruokavaliota noudattaville ja tietenkin myös viljattomille – oikeastaan ihan kaikille! Mansikka tuo tähän vähähiilariseen jälkiruokaan ihanan raikkaan säväyksen, jota raparperi täydentää. Tässä ohjeessa on käytetty melko maltillisesti raparperia eli voit halutessasi lisätä raparperin määrää vaikka puolella.
